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Angststörungen und Phobien
Kennen Sie auch das Gefühl der Angst? Ängste gehören zum Leben, sie weisen auf drohende Gefahren hin und haben eine wichtige Schutzfunktion. Doch Ängste sind oft unberechtigt und lähmen unser Leben. Manchmal sind es Ängste vor bestimmten Situationen, Dingen, Menschen oder unbestimmte Ängste. Bei manchen Menschen können sie bis zur Panikattacke führen. Die Ursachen sind vielfältig und können schon im Mutterleib entstehen oder auch von Generationen übernommen werden. Aber auch dramatische Erlebnisse oder erlernte Ängste können zu nachhaltigen Störungen führen. Gemeinsam versuchen wir die Ursache zu lösen und mit vorhandenen Ressourcen zu arbeiten.
Depressionen
Depressionen lassen sich häufig daran erkennen, dass man unter anderem ständig frustriert ist, freudlos, mutlos, kraftlos und es fehlt der Antrieb. Aber auch weitere Symptome wie Schuldgefühle, Ängste und eine ständige negative
Gedankenschleife kann der Fall sein.
Auch körperliche Symptome verstecken sich manchmal hinter einer Depression.
Dabei können Trauer, Stress, Krisen oder Krankheiten bei der Entstehung der Erkrankung eine Rolle spielen. Aber es gibt natürlich auch die Winterdepression, wobei das Sonnenlicht eine entscheidende Rolle spielt.
Burnout
Burnout ist das Gefühl wie ausgebrannt.
Müdigkeit, Erschöpfung und innere Leere machen sich breit. Auch der Rückzug von der Familie, Freunden und Hobbys sind ein Alarmsignal.
Nehmen sie diese Signale ernst und lassen Sie uns versuchen, wieder Licht ins Leben zu bringen. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien um das Leben wieder zu meistern.
Körperliche Schmerzen ohne organische Ursache
Haben Sie körperliche Beschwerden, aber der Arzt kann nichts feststellen? Dann kann es sich um psychosomatischen Beschwerden handeln. Wenn die Seele leidet, leidet auch der Körper. Geist, Seele und Körper bilden eine Einheit und beeinflussen sich gegenseitig. Psychische Probleme äußern sich deshalb oft in körperlichen Schmerzen oder anderen Beschwerden. So kann ein ständiger Druck und Stress auch zu einem Bluthochdruck führen, oder etwas ist uns auf den Magen geschlagen. Selbstverständlich sollten körperliche Beschwerden immer vorher von einem Arzt abgeklärt werden.
Verhaltens-, Lern- und emotionale Störungen
Leiden Sie oder Ihr Kind an Lernstörungen, Tics oder unter Verlustängsten? Vielleicht hat Ihr Kind auch Schulangst, Heimweh oder ist Bettnässer? Ist es aggressiv, hyperaktiv oder einfach nur schüchtern? Wenn es dem Kind nicht gut geht, geht es auch den Eltern nicht gut. Wiederum übernehmen auch die Kinder Konflikte der Eltern. Ein Teufelskreis entsteht. Lassen Sie uns versuchen den Teufelskreis zu unterbrechen und eine optimale Therapiemethode für Sie und Ihr Kind finden.
Raucherentwöhnung
Vielleicht haben Sie schon versucht mit dem Rauchen aufzuhören, aber sind dann doch
wieder rückfällig geworden?
Dann sind sie auf alle Fälle nicht allein!
Ich arbeite in meiner Praxis unter:
- Berücksichtigung des Gifts im Körper
- Die persönliche Rauch oder Sucht Geschichte
- Die Gewohnheiten bzw. Verknüpfungen im Gehirn
Häufig spielen auch Ängste eine Rolle:
- Die Angst vor einer Gewichtszunahme wenn das Rauchen eingestellt ist
- Die Angst vor Entzugserscheinungen
- Die Angst wieder zu Versagen
- Oder aber auch das Gefühl der Leere, wenn das Rauch fehlt
Oftmals genügt eine gute Hypnose um das Ziel zu erreichen, in anderen Fällen schlagen alle Hypnosen fehl. Ganz gleich welche Trancetiefe erreicht wird und wie ausgefeilt die Suggestionen sind. Meist liegt es daran, dass die Rauchursache nicht richtig erkannt wird.
Gewichtsregulierung
Wie viele Diäten haben Sie schon ausprobiert? Was häufig bleibt ist nur der Jo-Jo Effekt. Dies bringt dann Frust und das Selbstvertrauen leidet darunter. Oft liegen die Ursachen in einer falschen Ernährung und Bewegungsmangel. Aber auch die Psyche spielt eine ganz entscheidende Rolle für ein gesundes Gewicht. Das Übergewicht kann auch eine Funktion für den Körper erfüllen. So könnte es z.B. als Schutzfunktion dienen, wenn die Seele mal verletzt wurde. Aber auch andere Gründe sind natürlich möglich. Ich werde mit Ihnen ein optimales Programm erarbeiten und schauen wo die Ursachen liegen.